Prä- und Postnatale Begleitung
für Menschen, die Schwangerschaft und Körper nicht normiert erleben wollen.
Meine Haltung
Ich bin Yogalehrerin und angehende Hebamme und begleite Menschen rund um Schwangerschaft, Körperwissen und Zyklusgesundheit in Frankfurt am Main.
In meiner Arbeit ist mir wichtig, Räume zu schaffen, in denen Menschen sich gesehen, sicher und selbstbestimmt fühlen können. Dabei liegt mein Fokus auf evidenzbasierter und culturally responsive care. Schwangerschaft, Geburt und Körper werden nicht von allen Menschen gleich erlebt — sie sind geprägt von Erfahrungen, Herkunft, Sprache, Identität und den Strukturen, in denen wir uns bewegen.
Meine mexikanischen und portugiesischen Wurzeln prägen meinen Blick auf Gemeinschaft, Fürsorge und Körperwissen ebenso wie meine mehrsprachige Arbeit (Deutsch, Portugiesisch, Englisch) und mein Interesse an feministischer Gesundheitsversorgung und reproduktiver Gerechtigkeit.
Ich wünsche mir Räume, in denen Schwangerschaft und Körper jenseits normativer Vorstellungen existieren dürfen — ruhig, vielfältig und verbunden mit dem eigenen Körper.
Fachliches Engagement
Seit 2021 engagiere ich mich im Verein Feministische Medizin für eine evidenzbasierte, diskriminierungssensible und patient*innenzentrierte Gesundheitsversorgung.
Vorträge
- Intersektionale Medizin – EWA Frauenzentrum Berlin (10/2024)
- Intersektionale Medizin – Kritische Orientierungswoche Charité (10/2024)
- Medical Gaslighting – Universität zu Köln (11/2025)
Projekte / Veröffentlichungen
- Beratende Tätigkeit zu Projekt mis(s)understood bodies (2024)
- Veröffentlichung einer Plakatkampagne zu Medical Gaslighting (2025)
Räume für Schwangerschaft, Körperwissen & Fürsorge
Pränatales Yoga, Zyklus-Beratung und körperorientierte Begleitung – evidenzbasiert, culturally responsive und angepasst an unterschiedliche Erfahrungen von Körper und Schwangerschaft.
Pränatales Yoga
Bewegung und Atemarbeit für Menschen, die ihren Körper während der Schwangerschaft bewusst und selbstbestimmt begleiten möchten.
Zyklus-Beratung
Körperwissen rund um Menstruation, Hormone und Gesundheit – evidenzbasiert, individuell und ohne Scham.
Individuelle Begleitung
Ab 2027 wird hier zusätzlich mein Hebammenangebot entstehen.
Meine Arbeit erleben
Hier erfahren Sie Schritt für Schritt, wie Sie mit meinen Yoga- und Unterstützungsangeboten während der Schwangerschaft direkt starten und davon profitieren können.
Zyklus-Beratung
Workshops, Impulsvorträge und Begleitung zu Zyklusgesundheit
Hebammenbetreuung
Ab 2027